Programa 3P: Programa de Potenciación Personal

“PROGRAMA 3P” – PROGRAMA DE POTENCIACIÓN PERSONAL EN 3PASOS CON MINDFULNESS & CAMBIO DE CREENCIAS

Este programa desarrollado por neoCoaching & Mindfulness está estructurado en 3Pasos prácticos y transformadores, orientados a fortalecer y desarrollar nuestro Potencial Personal. Para ello, utilizaremos una metodología basada en los beneficios de la Atención Plena (Mindfulness) y los resultados del Cambio de Creencias.

“Aprenderemos a andar” de nuevo, gracias a 3Pasos firmes que nos encaminarán hacia un futuro en el que seamos conscientes del valor de nuestra singularidad y grandeza interior. Una grandeza llena de amor y aceptación incondicional, un camino a nuestra felicidad y equilibrio interior.

Este programa de entrenamiento está compuesto por más de 25 horas de proceso formativo, organizadas en tres semanas y distribuidas en:

  • 3 Sesiones (2h30/sesión) de formación presenciales, vivenciales y transformadoras. Cada semana, tendrás una sesión en la que aprenderás cada uno de los 3Pasos.
  • Después de cada Sesión, a lo largo de los seis días siguientes, practicarás 1h diaria de Entrenamiento Específico Personal (18h en total), para que integres la formación en tu día a día, en los diferentes ámbitos en los que te desenvuelves (casa, trabajo, relaciones…).
  • Más de 20 herramientas y recursos para tu potenciación personal.

Los 3Pasos del Programa 3P:

  • Paso 1 – Identifica tus Creencias Limitantes
  • Paso 2 – Descubre el Valor de tu Singularidad
  • Paso 3 – Acéptate y Ámate Incondicionalmente

¿Qué te llevarás?

  • Recursos de Atención Plena (Mindfulness).
  • Técnicas de Identificación y Cambio de Creencias Limitantes.
  • Una nueva forma de gestionar tus Creencias Limitantes gracias a otras más Potenciadoras y Adaptativas.

¿A quién le interesa el Programa 3P?

A personas de todo tipo y situación personal. En otras ediciones han participado personas de ámbitos muy diversos personales y profesionales: sanidad, empresarial, profesores, opositores, deportistas, autónomos, madres/padres de familia, jubilados, desempleados…

Se encontraban en momentos de cambio personal o profesional, en periodos de estrés, con dificultades laborales, problemas de salud, procesos de duelo, buscaban recursos para ser más autónomos y dar un nuevo rumbo a sus vidas. El Programa les facilitó un estado de potenciación y motivación, con más recursos personales.

¿Qué resultados puedes obtener?

  • Entender tus necesidades expresadas a través de tu cuerpo, pensamientos y emociones.
  • Sustituir tus reacciones automáticas, por respuestas saludables y adaptadas a la situación.
  • Identificar y detener los pensamientos limitantes y sustituirlos por otros potenciadores.
  • Descubrir y potenciar tu singularidad como persona. Disfrutar de tu distinción personal.
  • Aceptarte y amarte incondicionalmente.

¿Cómo es nuestra formación?

  • Profesional: impartida por un instructor con titulación reconocida por asociaciones nacionales e internacionales.
  • Integradora: con metodología propia que combina recursos y técnicas de Mindfulness, Coaching, PNL e Inteligencia Emocional.
  • Flexible: ideal si estás empezando en el crecimiento personal porque te proporcionará una base excelente. Y si ya tienes cierta experiencia, has hecho o estás realizando algún otro curso o proceso de desarrollo personal, nuestro Programa lo potenciará porque trabajamos pilares esenciales y comunes a todas las personas.
  • Cercana y personalizada: creemos que cada persona es única y especial. Y deseamos compartir la mejor experiencia posible contigo.
  • Continua: ya que te ofrecemos antes de empezar el curso, un Cuestionario preparatorio para el mismo. Durante la formación estarás acompañado para resolver tus dudas. Y después de terminar, dispondrás de un periodo adicional para hacernos consultas.

MODALIDADES en las que se imparte el Programa 3P:

  • Programa de 3 semanas: consta de tres Sesiones Formativas, una por semana, en donde se explica uno de los 3Pasos. Después, a lo largo de esa semana se practica el Entrenamiento Específico Personal.

Esta modalidad facilita un mayor seguimiento e intercambio de experiencias entre los participantes. Está recomendada a quien quiera asistir a las tres sesiones presenciales, para fomentar su aprendizaje con la sinergia del grupo.

  • Programa intensivo: organizado en una Sesión Formativa Intensiva en la que se enseñan los 3Pasos. Después, a lo largo de las siguientes semanas, el participante pone en práctica los Entrenamientos Específicos Personales.

El Intensivo permite acceder a la misma formación a aquellas personas que tengan menos disponibilidad de tiempo. En un día pueden disponer del contenido completo.

  • Programa de formación virtual: está estructurado como el “Programa de 3 Semanas”, pero cada Sesión Formativa se realiza a través de videoconferencia (Skype, Facetime).

Esta opción ofrece un seguimiento del entrenamiento a lo largo de las tres semanas y, además, aporta flexibilidad horaria y evita desplazamientos a quien no pueda hacerlos, ya que puede formarse desde la comodidad del hogar o del trabajo.

Haz clic aquí para descargarte el folleto del Programa 3P

Contáctanos para tener más información. ¡Te esperamos para avanzar juntos! 

 

Al formarte con nosotros obtienes beneficios adicionales porque podrás tener un descuento muy especial en los procesos de Coaching.

¡Infórmate sin compromiso!